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今天说到什么时间段开灯比较好，大佬都来说一下吧。
在家的时候
那应该是晚上吧
晚上
看自己
中午12点开始到晚上7点。
晚上在家不开灯，舒服吗？
晚上到家开到第二天早上去上班为止
可以。
晚上开到睡觉
不开……
牛批。
坚持理想，梦在远方。
一个小青年
在家的时候
路漫漫
晚上
泡泡°
看自己
杰斯汀
中午12点开始到晚上7点。
虾大虾
晚上到家开到第二天早上去上班为止
666的人
晚上开到睡觉
蓝色的新手
不开……